Praktisk

Tidstabellen

Tidstabellen - lördag

Tidtabellen - söndag.

 

Åldersklass

P12 = Flickar 12 år
D15 = Pojkar 15 år
K = Kvinnar
M = Män

Du kan tävla i en äldre åldersgrupp, om du vill det.

Avprickning

DER KOMMAR INTE AT BLIVE AVPRICKNING I NÅGON ÖVNINGAR. Finns det en avbokning, kommer vi att uppskatta om du leverera den skriftligen upp i sekretariatet senast en timme före start.

.

Nummerlapp

Alla löpningar på magen.
I hopp och kastar kan väljas fritt.

Uppvärmning

Allmän uppvärmningen sker utanför arenan vid fotbollsplanerna. Utgång vid 300/1.500m start vid diskus. Eller på foibollsplanen på skolan mitt emot stadion.
Specifik upvärmning på övningsstället så snart den föregående tävlingen är avslutad.
I kastgrenarne är det inte tillåtet att gå i kastområdet. Endast domarna kan komma hit!

Plats for övningar

Notera att lördag kör 40-80m på motsatt långsida. Längd A är vid mållinjen medan längd B är vid början av 100m.

Seeding och kvalifikation till finalen

Det kommer endast att vara preliminärt 40m för P7 och D7, så altså ingen finale.

40-80 meter
Vinnare och snabbaste tider kvalificerade för finalen med 8 deltagare.
Om det finns färre än 8 deltagare kör direkt final. De snabbasta tider kommer alltid att få banorna 3-6. A-finalen är alltid den sista finalen.

100 meter
Vinnare och snabbaste tider kvalificerade för finalen med 8 deltagare.
De 9-16.snabbasta tider kvalificera sig för B-final, etc. Snabbaste tiderna får alltid de mittersta banorna.

200-300 meter
Direkt final med de snabbaste tiderna i sista heatet. Hurigste tider får alltid de mittersta banorna.

400 meter
Ungdom upp till 11 år går med gemensam start. Äldre körs direkt final med snabbaste tider i sista heatet.
Snabbaste tiderna blir alltid de mittersta banorna.

60-110m häck
Vinnare och snabbaste tider kvalificerade för finalen med 8 deltagare. Om det finns färre än 8 deltagare kör direkt final.
Snabbaste tiderna blir alltid de mittersta banorna.

300-400m häck
Loppet körs direkt final med de snabbaste tiderna i sista heatet. Hurigste tider får alltid de mittersta banorna.

600-3.000m
Direkta finaler. Notera att flera grupper kan slås samman.


Antal försök i längd och tresteg och kast
Alla får 3 försök. Sedan finns det ytterligare 3 försök för topp 8 i varje åldersgrupp. Der är endast 3 forsök til F7 och P7.
Det kommer att seedas efter 3: e omgången, så den bästa idrottar hoppar / kastar sista.

Prisutdeling
Alla medaljer är speciella Copenhagen Open medaljer. Prisutdelning så snabbt som möjligt efter tävlingen är avslutad.
I grupper upp till 7 år, kommer det att finnas medaljer för all aktiv efter den sista tävling. Det bliver ingen plats medaljer.
I grupperna 8-9 år, 10 år och 10-11 år kommer det att finnas medaljer för 6 bästa i varje tävling.
I de grupper som är 12 år och äldre kommer att vara priser till topp 3 i varje tävling.

Häcklöpning

A Sträcka.
B Åldersklass.
C Häckhöjd.
D Antal häckar.
E Avstand till första häck.
F Avstånd emellan häckar.
G Avstånd från sista häck till mål.

Hopzone i längdhopp och tresteg
Alla åldersgrupper upp till P13/D13 får hoppa från zone. Zonen är 1 m bred.

Tresteg
2 avstånd per klass.

M 11 och 13 meter.
K 9 och 11 meter.
D15 8 och 10 meter.
P15 8 och 10 meter.
D13 7 och 9 meter.
P13 7 och 9 meter.

Hop höjdar
Höjdhop = Højde (DK).
Stavhop = Stang (DK).

Redskapsvikter

Egna kastredskabar
Vägning sker upp i sekretariatet senast 1 timme före tävlingsstart.